方法论

我们用 48 道题目覆盖荣格提出的四个二元维度：精力方向（E/I）、信息获取（S/N）、决策方式（T/F）、生活态度（J/P）。每维度 12 题，其中包含若干反向表述题，用于识别并抵消应答惯性。

为什么用 5 档，而不是二选一？

真实的人很少是非黑即白的。二选一强迫你在两个极端之间站队，而 5 档量表允许你说「有点同意」或「中立」——这更接近你实际的倾向强度，也让结果更稳定、更可信。

计分方式

每题按 1–5 计分，正向题直接累加，反向题取镜像值。每维得分归一化为百分比：恰好 50% 表示你在该维度上随情境自然切换，报告会同时呈现双面解读。